7 दिन में असर दिखाने वाले यूरिक एसिड के देसी घरेलू उपाय यूरिक एसिड के घरेलू उपाय: 7 दिन में असर दिखाने वाले देसी नुस्खे यूरिक एसिड बढ़ने की समस्या आज के समय में बहुत आम हो गई है। गलत खानपान, कम पानी पीना, ज्यादा देर तक बैठना और तनाव भरी जीवनशैली इसके मुख्य कारण हैं। जब शरीर में यूरिक एसिड जमा होने लगता है तो इसका असर जोड़ों के दर्द, सूजन, चलने में परेशानी और गाउट अटैक के रूप में दिखता है। इस लेख में हम विस्तार से जानेंगे यूरिक एसिड के घरेलू उपाय , जिन्हें सही तरीके से अपनाने पर 7 दिन में राहत महसूस की जा सकती है। यूरिक एसिड क्या है? यूरिक एसिड शरीर में बनने वाला एक अपशिष्ट पदार्थ है, जो प्यूरीन (Purine) नामक तत्व के टूटने से बनता है। सामान्य स्थिति में किडनी इसे पेशाब के रास्ते बाहर निकाल देती है, लेकिन जब किडनी ठीक से काम नहीं कर पाती या प्यूरीन युक्त भोजन ज्यादा हो जाता है, तब यूरिक एसिड खून में बढ़ने लगता है। यूरिक एसिड बढ़ने के मुख्य कारण रेड मीट और ज्यादा प्रोटीन वाला भोजन शराब और मीठे ड्रिंक्स का सेवन कम पानी पीना मोटापा और फिजिकल एक्टिविटी की कमी लंबे स...